O que é Programação Neurolinguistica (PNL)?

Três idéias são compreendidas ao se falar em Programação Neurolinguística:

Programação: Trata-se do modo com que organizamos  nossas ações e idéias tendo como foco principal, produzir resultados. A PNL trata a maneiro como organizamos o que é percebido através de nossos sentidos, trata da estrutura da experiência humana. Ela também examina o modo que descrevemos nossas experiências, através de como falamos e agimos ao produzir nossos resultados.

Neuro: Partindo do princípio que percebemos o mundo através dos 5 sentidos: visão, audição, tato  paladar e sensação, a PNL tem como ideia fundamental que todos os nossos comportamentos nascem a partir dos mesmos. Primeiro, compreendemos a informação e, depois agimos. Nós somos formados pela união do corpo e da mente, ambos compõe um sistema. "Nossa neurologia inclui não apenas os processos mentais invisíveis, mas também as reações fisiológicas, as ideias e os acontecimentos".

Linguística: "Refere-se à linguagem que usamos para ordenar nossos pensamentos e comportamentos e nos comunicarmos com os outros". Os comportamentos e nossos relacionamentos são influenciados pela linguagem e é isso que a linguística estuda, a comunicação. seja ela interpessoal (com os outros) ou intrapessoal (com nós mesmos).

Um conceito essencial: " A PNL é o estudo da estrutura da experiência subjetiva do Ser Humano e o que pode ser feito com ela."

Este conceito baseia-se na hipótese de que todo comportamento tem uma estrutura e que esta pode ser descoberta e reprogramada. Simplificando, podemos dizer que "PNL é o estudo de como representamos a realidade em nossas mentes e como podemos perceber, descobrir e alterar essa representação para atingirmos os resultados desejados".

Assim, podemos entender que:

"a PNL nos da um ferramental para Aprendizagem e Mudanças. O aprendizado da PNL nos faz exercitar a flexibilidade comportamental para nos abrirmos ao novo, arriscarmos uma nova atitude para as mudanças e daí, tirarmos um aprendizado para futuras ações."

Para quem não conhecia a Programação Neurolinguistica, eis a explicação.

Qualquer dúvida, pode deixar nos comentários abaixo que responderei com prazer.

Bjinhuuuussss

Até a próxima!

Referência Bibliográfica:

ZAIB, J.; CHAGAS, M.J "PNL: Teoria, técnica e ferramentas de Programação Neurolinguística", RJ: Wak Editora, 2012.